رفتن به مطلب

Zoroaster

کاربر سایت
  • پست

    204
  • تاریخ عضویت

  • آخرین بازدید

  • روز های برد

    2
  • بازخورد

    0%

تمامی مطالب نوشته شده توسط Zoroaster

  1. پودر سعد هندی رو با بذر البنج مخلوط کن بعد تو سرکه انگور بجوشون. بعد بمال رو محل چسب به اسانی حل میشه و هیچ ضرری هم برای مانیتور نداره
  2. سلام .کارتت چقدر استفاده شده؟ چند وقته خریدی و استفاده می کنی؟

  3. خواهش می کنم دوست عزیز این ها پرهیزات غذایی بودن برای مزاجتون ولی مهمترین چیز برای شما 5 کلید عضله سازی است
  4. مصرف سویق ( جو و گندم و سنجد) - داروی استخوان ساز- پودر هسته سنجد - غعذای شیر و گوشت-روغن شحم گاو اینها 5 کلید عضله سازی هست فراموش نکن طر تهیه شیر و گوشت: برای پختن این غذا باید این نکته را مد نظر داشت که این خورشت مانند آبگوشت امروزی تهیه می شود و فقط به جای آب شیر در آن ریخته می شود. علاوه بر این باید چند نکته را رعایت کرد که خوشمزه تر تهیه شود. نکته اول این که پیاز و نخود یا دیگر مواد طبق سلیقه اضافه شود و مشکلی در خاصیت آن ایجاد نمی کند. منتهی رب گوجه فرنگی نیاز ندارد. نکته دیگر این که باید این غذا به آرامی و روی شعله کم طبخ شود تا شیر نبرد. و اگر از شعله پخش کن استفاده شود شیر سر نمی رود. نکته بعد این که بهترین ترکیب، شیر گاو چرا یا حداقل شیری که صنعتی نباشد و گوشت گوسفند است. نکته چهارم اگر قبل از ریختن شیر روی گوشت، مقداری گوشت را با روغن خودش یا کمی روغن زیتون یا شحم تفت دهید بسیار خوشمزه می شود. شعله غذا هم باید بسیار کم باشد. تا شیر نبرد
  5. در ضمن اون دارو ها رو غذاهارو اگه نمیدونین از کجا تهیه کنین یا طرز تهیه شو بهم بگین
  6. ایناها غذاهای گرم و تر هستند زیاد بخورین: لبنیات : کره، ماست چکیده، شیر محلی تازه گاو و شیر گوسفند صیفی جات: خربزه، خیار چنبر، طالبی و گرمک ميوه ها: انجير تازه و خشک، انگور، خرما، سيب شیرین، قیسی، گیلاس، گلابی، موز، مویز، بالنگو، اقسام توت و کشمش ریشه ها: انوع ترب، زردک، سیب زمینی ترش، شلغم و هویج سبزی ها: شبدر، تربچه و ترب حبوبات: گندم و اقسام لوبیا گوشتها: جگر سیاه و سفید، پاچه، گوشت گوسفند (بره)، بوقلمون، مرغ محلی، میگو، زبان و چشم مغزهای گیاهی: بادام درختی شیرین، بادام زمینی، تخم طالبی، تخم خربزه و کنجد متفرقه: شیره انگور، روغن کنجد، روغن گاو، دنبه، روغن بادام تلخ، ارده، سمنو و خاکشیر این ها رو کمتر بخورین یا در حد امکان نخورین: لبنیات : پنیر کهنه صیفی جات: بادنجان و فلفل سبز ميوه ها: انبه، به، زیتون و نارگیل ریشه ها: چغندر، پیاز، سیر، کلم قمری و موسیر سبزی ها: برگ چغندر ، پونه، نعناع، پیازچه، ترخون، مرزه، تره تیزک (شاهی)، جعفری، رازیانه، ریحان، شاهتره، شنبلیله، شوید، کرفس، اقسام کلم بستانی، گزنه، مارچوبه، تره و تره فرنگی حبوبات: جوی دوسر (چاودار)، لپه، نخود و برنج کته ای گوشتها: آهو، اردک، گاو (هرچه سن گاو بالاتر باشد، سردی آن بیشتر می شود و در گروه سرد و خشک جای می گیرد)، بلدرچین، گنجشک، شتر مرغ، شتر، کبوتر، خروس، کباب و دل مغزهای گیاهی: بادام هندی، بادام درختی تلخ، بادام کوهی، پسته کوهی، پسته، تخم آفتابگردان، چلغوز، فندق و گردو ادویه ها: آویشن، اسپند، چای سبز و سیاه، خردل، دارچین، انیسون، زردچوبه، زعفران، زنجبیل، زنیان، زیره، سیاهدانه، فلفل، کاکائو، گلپر، وانیل، هل و نمک متفرقه: روغن زیتون، شیره خرما، عسل، شکر سرخ یا سفید و عرق بهار نارنج بین غذاهای پایین هم تعادل بر قرار کنید: لبنیات : کشک و قراقروط ميوه ها: شاه توت، تمشک، آلبالو، ازگیل، انار ترش، بالنگ، تمر هندی، زالزالک، زرشک، ذغال اخته، سنجد، غوره، کنار، گریپ فروت، لیمو عمانی، نارنج، به ترش، لیمو ترش و سیب ترش سبزی ها: ترشک، ریواس و گشنیز حبوبات: ارزن، باقلا خشک، برنج (آبکش)، جو، ذرت، عدس و ماش گوشتها: بز، قلوه، سیرابی و شیردان مغزهای گیاهی: بلوط خوراکی و شاهدانه ادویه ها: سماق، نشاسته و قهوه متفرقه: شکر فراورده شده صنعتی، سرکه و آبغوره لبنیات : پنیر تازه، خامه، دوغ، ماست، سرشیر و شیر پاستوریزه صیفی جات: خیار، اقسام کدو، گوجه فرنگی، هندوانه و کدو حلوائی ميوه ها: آناناس، توت فرنگی، آلو، آلوچه، انار شیرین، پرتقال، زردآلو، شفتالو، شلیل، کیوی، لیمو شیرین، نارنگی، هلو، آب فشرده انار ریشه ها: سیب زمینی سبزی ها: اسفناج، بامیه، خرفه، قارچ خوراکی، کاسنی، کاهو و لوبیا سبز حبوبات: باقلا تازه و نخود سبز گوشتها: انواع ماهی و مغز گوسفند مغزهای گیاهی: تخم کدو، تخم هندوانه، خشخاش و به دانه متفرقه: اسفرزه، گلاب و ماء الشعیر
  7. مزاج شما گرم و خشک هست و صفراوی هستین. باید صبور باشین و به توصیه ها عمل کنید . اگر پرکاری تیرویید دارین درمان کنید ( اگر دارین بگین تا درمانشو تو طب اسلامی بگم)باید مزاجتون به سمت گرم وتری پیش بره ( لیست غذاهای گرم و تر رو میدم) غذاهای گرم و خشک مثل فلفل و ادویه جات را کمتر مصرف کنید که باعث سوزاندن بافت بدن میشود ( لیستش رو میدم) معجزه عضله سازی در طب اسلامی ابتدا عجول نباشید ! فشار زیاد ورزشی و به زور دارو و غیره. مصرف مکمل را به کلی فراموش کنید مگر قصد خودکشی داشته باشین بعد از آن از جمله مواردی که در طب اسلامی برای رشد عضلانی و محکم شدن استخوان توصیه شده: – سویق : برای عضله سازی و چاق شدن عضله ای یا به عبارت دیگه عضله سازی. از سویق جو یا گندم و یا مخلوط هر دو تاشون استفاده کن. -آب گوشت گوسفندی –غذای گوشت و شیر( اگه بلد نیستی بگو طرز تهیشو بگم) (گوشت و شیر برای چاقی عضلانی اصلی ترین غذاهست) داروی استخوان ساز طب اسلامی پودر هسته سنجد – برگ چغندر (بر تو باد چغندر چرا که بر ساحل فردوس می روید در آن شفای هر دردی است گوشت را می رویاند و استخوان را درشت می کند) – – انجیر – هلیم گندم – پودر سنجد یا ترجیحا سویق سنجد : سنجد استخوان را محکم می کند و گوشت را می رویاند. البته با هسته مصرف شود که سنجد را با هسته گودر می کنند -روغن مالی بدن و ماساژ عضلات قبل و بعد از تمرین خصوصا با روغن بنفشه – ماساژ خیلی مهم است و نقش کلیدی دارد – ماساژ فشاری باعث افزایش حجم می شود – برای تناسب بدن و توزیع مناسب چربی نیز از روغن شحم گاو هم به صورت خوراکی و هم مالشی استفاده کنید که بهتربن روغن خوراکی جهان است و روغن های صنعتی بازار استفاده نکنید استفاده از نمک دریا برای رفع و جلوگیری از درد مفاصل بر اثر تمرین نیز مفاصل را با روغن های یاد شده و روغن کنجد و… چرب کنید و ماساژ دهید همچنین تغذیه سالم داشته باشید و از طیبات بخورید و بیاشامید و زیاده روی نکنید.
  8. به این سوالات پاسخ دهید برادر: استخوان بندی: درشت متوسط یا ریز بدن کم مو یا پر مو؟موهای سر بور یا سیاه؟ صاف یا فر؟ موهای بدن متراکم و ضخیم یا کم پشت و نازک؟ رنگ پوست؟ خلط پشت حلق؟ دست و پا معمولا گرم یاسرد؟ حرارت بدن؟ عصبانیت زیاد(زوداز کوره در رفتن)؟ شرح تشنگی یبوست(تعداددفع در روز)؟ لکه های قهوه ای؟ میزان اشتها به غذا؟ خواب رفتگی دست و پا؟ کم خونی؟ خصوصیات ظاهر رفتارمختصرا؟
  9. این بحث مربوط به مزاج است. مزاج های خشک ( سرد و خشک یا گرم و خشک) . بدنشان استعداد عضله سازی پایینی دارد. ولی با بردن مزاجشان به سمت تری میتوانند به ساختن عضله در بدن خود کمک کنند سویق جو و گندم و یا جو و گندم با غذای شیر و گوشت معجزه رویاندن گوشت بر بدن است . امتحان کنید. حتی اسم مکمل هارا هم نیاورید. مگر اینکه قصد خودکشی داشته باشین
  10. اینم بگم که اون یکی ۲ بار با مکافات روشن شد ولی الان بازم مثل قبل روشن نمیشه. (چراغ مادربورد همچنان روشن)
  11. سلام ممنون چراغ های روی بورد روشن میشه ولی خود سیستم روشن نمیشه اون یکی دوباری هم که روشن شد فن سی پی یو کار میکرد ولی هیچ تصویری نداد. با این حال بازم بود سوخته یعنی؟
  12. سلام بنده تو این تاپیک قبلیم درمورد اینکه سیستم روشن نمیشد توضیح دادم و گفتم که اخر سر با ۱۰ ساعت صبر کردن بدون باتری و سیم پاور و روشن شدن متاسفانه سیستم تصویر نمیده چه با کارت گرافیک و چه با گرافیک انبرد مانیتور هم مشکلی نداره . فن سی پی یو و پاور کار میکنه ولی هیچ تصویری نشون داده نمیشه و پیام no signal cable نشون داده میشه.چه بلایی سر سیستم من اومده
  13. سلام دیشب با درآوردن باتری مادربورد و سیمها و گذاشتن کلید پاور رو صفر و موندن ۱۰ ساعت تو همون حالت روشن شد!!! اگه این مشکل به clear cmos ربط داشته باشه باید با یکی ۲ دقیقه موندن حل میشد نه ۱۰ ساعت حالا چون این مشکل بارها برام تکرار شده . ایراد از کجاست؟ نیاز داره پاور گارانتی بفرستم؟
  14. سلام دیشب با درآوردن باتری مادربورد و سیمها و گذاشتن کلید پاور رو صفر و موندن ۱۰ ساعت تو همون حالت روشن شد!!! اگه این مشکل به clear cmos ربط داشته باشه باید با یکی ۲ دقیقه موندن حل میشد نه ۱۰ ساعت حالا چون این مشکل بارها برام تکرار شده . ایراد از کجاست؟ نیاز داره پاور گارانتی بفرستم؟
  15. سلام ممنون از راهنماییتون 3 ساله از گارانتی پاور مونده و برچسب گارانتی روی پاور هست ولی پاور جعبه نداره؟ مشکلی که نداره برای گارانتی ؟ قبول می کنن؟ من شهرستانم و فاصلم از تهران دوره؟ باید با کابل ها بفرستم پاورو براشون یا خود پاور کفایت می کنه؟
  16. سلام بعد ار نوسان برق دیگه سیستم با زدن دکمه سوییچ روشن نمیشه ( چراغ مادربورد روشن میشه اما سیستم نه) من دو ساله سیستمو دارم پاور green 850 oc + paltinium هست و مادربورد هم Asus z170 progaming قبلنا اینطور میشد اما با دراوردن باتری مادربورد و خارج کردن سیم پاور و گذاشتن دکمه پاور رو صفر چند دقیقه صبر میکردم بعد با اتصال سیم و روشن کردن دکمه پاور سیستم روشن می شد. اما الان با دراوردن باتری و صبر کردن روشن نمیشه ( چراغ مادربورد روشن میشه اما خود سیستم نه) اینو بگم من یک بار مادربوردم خراب شد( به خاطر یه مشکل دیگه) بردمش گارانتی یدونه نوشو بهم دادن. این مشکل قبل از تعویض مادربورد هم وجود داشت. پس نمیتونه از مادربورد باشه. الان یعنی مشکل از پاوره یا از جای دیگه؟
  17. سلام بعد ار نوسان برق دیگه سیستم با زدن دکمه سوییچ روشن نمیشه ( چراغ مادربورد روشن میشه اما سیستم نه) من دو ساله سیستمو دارم پاور green 850 oc + paltiunium هست و مادربورد هم Asus z170k قبلنا اینطور میشد اما با دراوردن باتری مادربورد و خارج کردن سیم پاور و گذاشتن دکمه پاور رو صفر چند دقیقه صبر میکردم بعد با اتصال سیم و روشن کردن دکمه پاور سیستم روشن می شد. اما الان با دراوردن باتری و صبر کردن روشن نمیشه ( چراغ مادربورد روشن میشه اما خود سیستم نه) اینو بگم من یک بار مادربوردم خراب شد( به خاطر یه مشکل دیگه) بردمش گارانتی یدونه نوشو بهم دادن. این مشکل قبل از تعویض مادربورد هم وجود داشت. پس نمیتونه از مادربورد باشه. الان یعنی مشکل از پاوره یا از جای دیگه؟
  18. بحث های حاشیه ای و دعوا رو ول کنید فقط بگین تعرفه قبلی چی بود که بهش اعتراض کردن اه
  19. سلام دوست عزیز مگه قبلا تعرفه هاش چی بود که میخان دوباره تجدید نظر کنن؟
  20. من بودم assassins creed pishdadian empire and kyanian empire
  21. دوستان ممنون از همه نظراتتون اگه مقدور باشه میتونین یه آموزش ویدیویی بزارین؟
  22. سلام کسی میدونه چطوری پنل جبو و سقف این کیسو برای تمیز کردن باز کنم؟ اگه مقدور باشه آموزش ویدیویی بزارین ممنون میشم
  23. سلام جیان اینه که از بهمن ماه سال قبل برای ایولین تو قبض دائمی همراه اول برام 35000 تومن اومده بود که 23 تومنش برای مکالمه بود بقیش هم مالیات اینا و خدمات مبتنی بر محتوا . بنده از همون روز چند تا کد که برای غیر فعال سازی بود رو شماره گیری کردم و ظاهرا اونجا نوشته بود غیر قعال شده و لی هر ماه این قضیه تا به امروز تکرار میشه و دوباره هزینه های سرسام اور قبض و پیش اوپراتور هم رفتم هر بار می گه غیر فعالو ولی باز میاد . دیگه نمیدونم چیکار کنم. باید به کجا شکایت کنم؟
×
×
  • اضافه کردن...