نمونه های صبر و پایداری در روزه:
کسی که یک ماه گرسنگی روزانه را تحمل کند و در عین حال که میل به آب و غذا دارد به سوی آن نرود،
کسی که یک ماه چشم خود را از گناه حفظ کند،
کسی که یک ماه گوش خود را از شنیدن بدی ها حفظ کند،
کسی که یک ماه تمرین خوش رویی و خوش رفتاری با مردم نماید،
کسی که یک ماه تمرین کرده، از حجاب و پوشش خود مراقبت کند.،
کسی که یک ماه بلد شد به دیگران ستم نکند و مردم را از خود نرنجاند،
کسی که یک ماه مواظب باشد غذای صحری و افطاری او از درآمد پاک و حلال باشد،
آثار روزه: چنین کسی، پس از یک ماه ، به تسلطی بر خود می رسد که قبل از ماه رمضان آن تسلط را نداشت و اگر هر سال یک ماه این عمل تکرار کند، سال به سال خود نگهدارتر می شود.
چنین کسی کم کم به جایی می رسد که: به راحتی از غذای خود برای سیر کردن گرسنگان می گذرد، مردم از دست و زبان و رفتار او در امانند و بالاخره (در نتیجه) احساس می کند هر کاری را که خداوند دستور داده، می تواند به آسانی انجام دهد و احساس خستگی ننماید.
(مهم ترین فایده ی روزه ===> خود نگهداری و حفاظت از خود در برابر گناه و تسلط بر خود)