گفت و گویی هیجان انگیز با آرنولد ایرانی (ایرانی همیشه قهرمان)

[mrezaee 959]

گفت و گویی هیجان انگیز با آرنولد ایرانی

 

روی استیج رفت. همه قهرمان های دنیا برایش هورا کشیدند. آرنولد برایش دست زد و رونی کلمن قهرمانی اش را تبریک گفت. باورش خیلی سخت است اما حقیقت داشت. پسر ایرانی در رشته فیزیک مسابقات پر سروصدای آرنولد کلاسیک اول شده بود.

 

 

مجله همشهری سرنخ - خاطره علی نسب: روی استیج رفت. همه قهرمان های دنیا برایش هورا کشیدند. آرنولد برایش دست زد و رونی کلمن قهرمانی اش را تبریک گفت. باورش خیلی سخت است اما حقیقت داشت. پسر ایرانی در رشته فیزیک مسابقات پر سروصدای آرنولد کلاسیک اول شده بود.

«بنیامین جهرمی»، علاوه بر قهرمانی دنیا توانست تنها مردی باشد که که در قاره آسیا «کارت حرفه ای» شرکت در بزرگ ترین مسابقات دنیای پرورش اندام را دریافت کند.

او دیگر قرار نیست با مبتدی ها روی صحنه برود، چرا که پسر جوان گزارش ما، «کارت حرفه ای» دارد و انتخاب شده است که فقط در حرفه ای ترین مسابقات پرورش اندام دنیا روی استیج بیاید. بنیامین جهرمی، متولد سال 59 است، 16 سال است که ورزش می کند، 182 سانتیمتر قد و 83 کیلو وزن دارد. اخیرا از کشور آمریکا که محل برگزاری مسابقات آرنولد کلاسیک بود به ایران آمد.

این قهرمان ایرانی می گوید همه چیز برایش از سال 88 شروع شده است: «راستش را بخواهید، اصلا یادم نمی آید از چه زمانی ورزش را شروع کردم فقط می توانم بگویم در تمام سال های عمرم یک روز هم نبوده که ورزش نکنم. مدتی فوتبال بازی می کردم و گاهی اسکواش. زمستان ها حتما به اسکی می رفتم و شنا هم ورزش مورد علاقه ام است. هر روز صبح عادت دارم در فضای باز بدوم، اما ماجرای من و ورزش پرورش اندام از سال 88 شروع شد.»

او همانطور که ورزش های دیگر را تجربه می کرد یک روز تصمیم گرفت به باشگاه بدن سازی برود همانجا بود که آشنایی اش با این رشته کلید خورد و با خودش گفت باید به صورت جدی بدنسازی را ادامه دهد. مدتی بعد یکی از دوستانش خبر داد که مسابقات پرورش اندام در تهران برگزار خواهدشد، او بعد از تمرینات سخت و دشوار در مسابقات شرکت کرد و موفق شد قهرمانی رشته بادی کلاسیک در استان تهران را کسب کند.

در همان سال بود که راهی مسابقات کشوری شد و توانست مدال قهرمانی کشوری را به گردن بیاویزد. بعد از آن بود که نوبت به مسابقات بادی کلاسیک جهان رسید: «سال 2011 سعی کردم در مسابقات بادی کلاسیک دنیا که در پایتخت استونی برگزار می شد شرکت کنم اما متاسفانه چون در شرایط بد روحی بودم، نتوانستم مقام خوبی کسب کنم. در آن مسابقه مقام نهم را کسب کردم.»

او از مسابقات 2011 استونی به عنوان تلخ ترین اتفاق ورزشی اش یاد می کند و می گوید به دلل مشکلات شخصی نتوانستم موفق شوم. برایم این مسئله آنقدر سخت بود که تصمیم گرفتم دیگر تمرین کنم، افسرده شده بودم، نمی دانستم چه کار کنم تا اینکه به فکر افتتاح باشگاه خودم افتادم، با تاسیس باشگاه، کمی روحیه ام برگشت، توانستم خودم را جمع و جور کنم تا اینکه با رشته فیزیک آشنا شدم.»

ماجرا به سه سال پیش بر می گردد که او در باشگاهش، زمزمه هایی درباره رشته ای به نام فیزیک شنید و بعد از آن شروع کرد به تحقیق در این زمینه: «به جز اینترنت و خواندن مقاله ها و مصاحبه ها، هیچ راهی برای آشنایی بیشتر با این رشته نداشتم، بیشتر مربی ها در ایران اطلاعات کافی نداشتند که در اختیارم بگذارند. مجبور بودم با دیدن ویدئوهای قهرمان های این رشته، اساس این ورزش را یاد بگیرم. آن روزها به فکر شرکت در مسابقه نبودم راستش را بخواهید، استرس مسابقات قبلی هنوز در دلم بود، فکر می کردم باز هم اگر شرکت کنم، همان آش است و همان کاسه.»

او هر روز تمرین می کرد بی آنکه بخواهد مسابقه بدهد، در این زمان طبق نظر مربیانش، او به 70 درصد آمادگی برای شرکت در مسابقات بین المللی رسیده بود. جهرمی ادامه می دهد: «دقت کردن روی خورد و خوراک و خوب ورزش کردن، جزو سبک زندگی من بود و من هر روزم را با همین سبک زندگی، شب می کردم، در این زمان به شرکت در یکی از معتبرترین مسابقات پرورش اندام دنیا حتی فکر نکرده بودم. در پاییز سال 93، بدنم برای شرکت در مسابقات به آمادگی رسیده بود. در این زمان یکی از دوستانم گفت که در 6 مارس- 16 اسفندماه- مسابقات بزرگ آرنولد کلاسیک در آمریکا برگزار می شود. با خودم گفتم می روم درخواست ویزا می کنم اگر موفق به درخواست ویزا شدم مسابقه می دهم وگرنه که از فکرش بیرون می آیم.»

مسابقات پرورش اندام آرنولد کلاسیک در شهر اوهایو برگزار می شد. ویزای سفر به آمریکا اوایل دی ماه به دست جهرمی رسید: «ویزای سفر که به دستم رسید تصمیم گرفتم یک ماه زودتر از شروع مسابقه به کشور آمریکا سفر کنم تا بتوانم تجربه کسب کنم و قهرمان های این رشته را از نزدیک ببینم و از آنها سوالهایی که سالها در ذهنم است را بپرسم.»

او 10 فوریه به آمریکا رفت: «بعد از رسیدن به این کشور، شروع کردم به تحقیق درباره باشگاه های معتبر پرورش اندام. اطلاعات زیادی درباره قهرمان های رشته فیزیک بدست آورده بودم، اما در آمریکا به شدت آگاهی ها درباره این رشته بالا بود و این موضوع خیلی به من کمک کرد.» او موفق به دیدن قهرمان های مشهوری همچون جیسون شد: «او قهرمان فیزیک مسابقات جهانی آرنولد کلاسیک بود و حتی یک بار هم نفر سوم مسابقات مستر المپیا در سال 2014 شده بود.»

مسابقات مستر المپیا یکی از رویای ترین و جنجال برانگیزترین مسابقات پرورش اندام در جهان است و بنیامین جهرمی از ابتدای آشنایی اش با رشته پروش اندام، علاقه زیادی به این مسابقه پیدا کرده بود حالا جیسون قهرمان این مسابقه و ده ها مسابقه دیگر رو به روی بنیامین ایستاده بود و به او می گفت که باید چگونه روی استیج فیزیک ظاهر شود.

آقای قهرمان ادامه می دهد: «زمانی که دیدم بیشتر قهرمان ها و ورزشکاران اعتقاد دارند که بدن من آمادگی لازم را برای شرکت در این مسابقه دارد، تصمیم گرفتم پیش از مسابقه اصلی در مسابقه ان پی سی که یک مسابقه محلی است شرکت کنم. برایم جالب بود که این مسابقه داور ایرانی هم داشت.» او در شهر سندیگو به روی استیج مسابقه ان پی سی رفت و مقام دومی را کسب کرد: «خیلی راحت می توانستم مقام اول را کسب کنم، حقم مقام اولی بود اما از آنجا که مسابقه ان پی سی یک مسابقه محلی است، داوران با شرکت کنندگانی که محلی نباشند با سختگیری های بیشتری برخورد می کنند و اینطوری من دوم شدم.»

او با این پیروزی، تاحدودی روحیه اش را به دست آورده بود، اما بیشتر قهرمانانی که جهرمی به سراغشان رفته بود به او توصیه کرده بودند که بیشتر روی ساق پاهایش کار کند و نقاط ضعفش را به او گوشزد کرده بودند اما بنیامین هیج وقتی برای تمرین و اصلاح مشکلاتش برای شرکت در مسابقه نداشت: «زمان تمرین نداشتم خودم هم می دانستم اما با دانستن مشکلاتم، امکان این را داشتم که بعد از مسابقه خودم را آماده کنم. بیشتر قهرمانان این رشته، ساق پاهایم را نقطه ضعف من و عضلات شکم و پهلویم را نقطه قوت من می دانستند.»

در پشت صحنه مسابقات چه گذشت؟

روز مسابقه فرا رسیده بود و حدود 10 هزار ورزشکار از 70 کشور به آمریکا آمده بودند و فقط در رشته فیزیک، نزدیک به 750 نفر شرکت کننده صف کشیده بودند. بنیامین ادامه می داد: «رشته فیزیک، شاخه ای از رشته پرورش اندام است که در این رشته بدن هایی که آمپول مصرف کرده باشند و یا با استفاده از دارو، شکل گرفته باشند رد می شوند، اصولا داورها به ورزشکارانی اجازه مسابقه دادن می دهند که به هیچ وجه بدنشان پف کرده نباشد. به این ترتیب تعداد زیادی از ورزشکاران اصلا اجازه شرکت در مسابقه را پیدا نکرده و راهی خانه شان شدند. داوران به خوبی می فهمیدند که کدام ورزشکار زحمت کشیده است و چه کسی نقاط ضعفش را به کمک دارو برطرف کرده است. آنها خبره های این کار بودند.»

بنیامین در طول تمرین هایش از انواع و اقسام مکمل های غذایی استفاده کرده بود اما به هیچ وجه به سمت داروهای استروئیدی و آمپول های مرگ آور نرفته بود به همین خاطر بدنش برای شرکت در مسابقه انتخاب شد: «شب مسابقه به هیچ وجه نخوابیدم، نمی دانستم می توانم مسابقه بدهم یا نه، چون من به دلیل اطلاعات کمی که داشتم، دیر ثبت نام کرده بودم و امکان داشت که درست روز مسابقه نامم برای شرکت در مسابقه رد نشود و نتوانم روی اسیج بروم. کل شب را نخوابیدم. باید ساعت 7 صبح خودم را به سالن رنگ معرفی می کردم. آنقدر استرس داشتم که ساعت 6:30 صبح دم در اتاق رنگ ایستاده بودم و اولین کسی بودم که وارد اتاق شدم.»

مسابقه ساعت 10:30 شروع می شد و بنیامین متوجه شد که مسئولان مشکلی با مسابقه دادن او ندارند: «مسابقه شروع شد، استرس نفسم را بند آورده بود، جو مسابقه به شدت سنگین بود، اما چند ثانیه که از شروع مسابقه گذشت، روحیه ام را به دست آوردم و استرسم کم شد، در این حال و هوا بودم که شنیدم نامم به عنوان یکی از ده نفر برگزیده خوانده شد.»

او انتخاب شده بود تا با ورزشکارانی از آمریکا، کویت، کانادا، اسپانیا و.. مسابقه دهد. قرار بر این بود که ساعت 14 به سالن اصلی محل مسابقات برود: «ورزشکاران مشهور این رشته آرزو دارند برای یک بار هم که شده حتی روی استیج سالن اصلی این مسابقه باشند و حالا من روی همان استیج باید مسابقه می داد. فینال پرتماشاگری بود نگاه داورها از رویم برداشته نمی شد اما این بار اصلا استرس نداشتم. با اعتماد به نفس به داورها نگاه می کردم و فیگورهایم را اجرا می کردم. مسابقه تمام شد و باز هم اسم من در میان 5 نفر برتر بود.»

45 دقیقه بعد، او باید با 5 ورزشکار برتر مسابقه می داد: «این بار هم نه پایم می لرزید و نه استرس داشتم، بعد از اجرای فیگورها برنده ها را اعلام کردند؛ نفر سوم از کویت، نفرد دوم از آمریکا و نفر اول از ایران. باورم نمی شد. من قهرمان شده بودم. بزرگ ترین قهرمان های دنیا در سالن برایم دست می زدند. داوران با تکان دادن سر، به من تبریک می گفتند، زمانی که دیدم آرنولد هم برایم دست می زند، دیگر باور کردم که واقعا من قهرمان شده ام.»

بنیامین قهرمان شده بود و برای کشورش ایران مقام آورده بود اما هنوز کارش در مسابقات تمام نشده بود: «بعد از قهرمانی تصمیم گرفتم در مسابقه کارت حرفه ای نیز شرکت کنم. در هر بار مسابقه، یک ورزشکار در رشته بادی کلاسیک و یک ورزشکار در رشته فیزیک می تواند موفق به دریافت این کارت شود و دارندگان این کارت به عنوان حرفه ای ترین ورزشکاران در دنیا محسوب می شوند و دیگر نیازی نیست در مسابقات آماتوری شرکت کنند، بعد از شرکت در این مسابقه هم موفق شدم اولین فردی باشم که در قاره آسیا، کارت حرفه ای دارد.»

قهرمانی در انزوا

او به تهران برگشت با دستی پر و کلی مقام. بنیامین جهرمی موفق شده بود پرچم ایران را در خاک آمریکا به اهتزاز در آورد، ولی در فرودگاه هیچکس منتظر آقای قهرمان نبود نه خبرنگار و نه مسئول و مدیری. او از فرودگاه به خانه اش رفت: «به چشم خودم دیده بودم که مردم و مسئولان ورزشی، برای فوتبالیست هایمان در فرودگاه صف می کشند و برای برد والیبالیست هایمان به خیابان می ریزند و ساعت ها منتظر کشتی گیرانمان می مانند تا حلقه گلی به گردنشان بیندازند ولی در فرودگاه هیچکس نبود قهرمانی مرا به من تبریک بگوید، البته ما سال هاست که به این رفتارها عادت کرده ایم اما به هر حال ما برای ایران جنگیدیم و روی استیج اعلام شد نفر اول، ورشکاری از کشور ایران.»

آقای ورزشکار می گوید که حدود 30 میلیون تومان از هزینه شخصی اش خرج ویزا، اقامت، خرید مکمل ها و... برای شرکت در این مسابقه کرده اما خوشحال است که خرج ها و زحمت هایش به نتیجه رسیده است: «در زمان اجرای مسابقه و بعد از مسابقه همه از من می پرسیدند که بقیه اعضای تیمت کجا هستند و من تیمی نداشتم که به آنها معرفی کنم و این در صورتی بود که کشوری مانند کویت با ده ها شرکت کننده و دکتر و آشپز و عکاس به این مسابقات آمده بود. شاید باورتان نشود اما واقعا با دیدن تیم های کشورهای دیگر حسرت می خوردم که چرا ایران یک تیم منسجم ندارد.»

هرچند تا امروز حمایت مسئولان دلگرمی برای بنیامین نبوده ولی می گوید که از او جنس سنگ است و با هر ضربه ای نمی شکند و امیدوار است که بعد از این، بیشتر بتواند برای کشورش افتخارآفرینی کند.

جیسون گفت دو روزه حرفه ای شدی

او می گوید تلخ ترین خاطره اش از این مسابقات حذف یکی از دوستان ایرانی اش به نام مسعود بود: «مسعود درست زمانی متوجه شد از مسابقه محروم است که کنار استیج ایستاده بود، زمانی که فهمیدم او محروم شده، بغض گلویم را گرفت نمی دانید چقدر این لحظه برایم تلخ بود.»

آقای قهرمان می گوید بهترین و شیرین ترین خاطره اش در طول این مدت، ملاقات با آرنولد بوده است: «آرنولد اسطوره من بود، زمانی که او را دیدم شیرین ترین لحظه زندگی ام شکل گرفت، رویایم به حقیقت پیوسته بود.»

جیسون ورزشکار حرفه ای بدنسازی، دو روز پیش از مسابقه به بنیامین گفته بود که خیلی زود، او ورزشکاری حرفه ای خواهدشد. بنیامین می گوید پس از مسابقه، جیسون شیرین ترین جمله را به او گفته است: «مسابقه که تمام شد جیسون صدایم زد و گفت من به شما گفتم خیلی زود حرفه ای می شوی اما نه به این زودی، آن هم دو روز بعد از حرف من.»

ناصر آل صونباطی کجاست؟

آقای قهرمان از چند روز دیگر تمرینات سختش را آغاز خواهدکرد. او قرار است به زودی در مسابقات مستر المپیا شرکت کند و عهد کرده است که باز هم مقام اول را از آن خود کند البته بدون مصرف هیچ داروی استروئیدی.

جهرمی در روزهایی که خبر سفر رونی کلمن به ایران داغ است توصیه ای به همه کسانی که می خواهند روزی قهرمان این رشته شوند دارد: «کمی با دقت نگاه کنید، بهترین های این رشته چه کسانی هستند آنها زیر نظر کلی دکتر و یک تیم منسجم حرفه ای ترمین های خودشان را جلو بردند و فکر می کردند هیچ وقت دچار مشکل جسمی نخواهدشد اما متاسفانه در حال حاضر، فلکس ویلر روی ویلچر افتاده است و از بیماری های گوناگون رنج می برد.

«ناصر آل صونباطی» در سن 48 سالگی به خاطر عوارض مصرف دارو جان باخت و رونی کلمن این روزها با دردهای شدیدی دست و پنجه نرم می کند و عمل جراحی زیادی روی بدنش انجام شده است. همه این ورزشکاران زمانی متوجه شدند نباید از دارو برای موفقیت استفاده کنند که دیگر دیر شده بود. عوارض مصرف دارو در طولانی مدت خودش را نشان می دهد پس چرا باید سراغ دارو رفت؟

او می گوید: «به نظر من، ورزشکار احتیاجی به دارو ندارد، در ایران داروهای استروئیدی مانند نقل نبات در دست جوانان است و حتی عده ای مربی نما این داروها را برای ورزشکاران تجویز می کنند و این در حالی است که فروش این داروها در بعضی کشورها جرمی به مانند فروش مواد مخدر دارد و قاچاق محسوب می شود. بهتر است سمت مصرف دارو نرویم اگر می خواهیم ناصر صونباطی را تکرار نکنیم. ژنتیک ما ایرانی ها برای قهرمان شدن در این رشته خیلی خوب است، پس نیازی به مصرف دارو نیست.»

 

[Analyser 393]

یک کلام زیبایی اندام یعنی هرمون و قرص 

 

توی همین باشگاههای ایران یک ماه از ی چقر اندام ی ارنولد میسازن به زور تستسرون و متان و پودر تقلبی وی و کراتین .که اگر 2 روز همین ارنولد پفکی ها این داروا رو نخورن آب دماغشون ویلونه روی صورتشون .فقت هم این رشته توی ایران مصرفش قلدری و زور گویی به بقیه و مزاحم شدن به ناموس مردم هست و دیگه هیچ

 

اون از برادران لات فاطمی یا اون یکی برادران لات و ادمکش قرایی و یا اون طلایی زباله

ویرایش شده می 23, 2015 توسط Analyser

[mrezaee 959]

یک کلام زیبایی اندام یعنی هرمون و قرص 

 

توی همین باشگاههای ایران یک ماه از ی چقر اندام ی ارنولد میسازن به زور تستسرون و متان و پودر تقلبی وی و کراتین .که اگر 2 روز همین ارنولد پفکی ها این داروا رو نخورن آب دماغشون ویلونه روی صورتشون .فقت هم این رشته توی ایران مصرفش قلدری و زور گویی به بقیه و مزاحم شدن به ناموس مردم هست و دیگه هیچ

 

اون از برادران لات فاطمی یا اون یکی برادران لات و ادمکش قرایی و یا اون طلایی زباله

درود

لطف کنید کل مطلب و مطالعه کنید بعد پست بزارید. باتشکر

[naderblue 1290]

عجب بدن زیبایی داره 

 

پرورش اندام کار هرکسی نیست خیلی زحمت داره 

 

اونم در سطح جهانی باید خیلی زحمت بکشی 

 

ظاهر خوبیم داره به هیکلش میاد

 

موفق باشه 

ویرایش شده می 23, 2015 توسط naderblue

[mrezaee 959]

عجب بدن زیبایی داره 

 

پرورش اندام کار هرکسی نیست خیلی زحمت داره 

 

اونم در سطح جهانی باید خیلی زحمت بکشی 

 

ظاهر خوبیم داره به هیکلش میاد

 

موفق باشه 

درود

حالا 1 نفر هم که بدون دارو اول میشه؛حرف واسش در میارن؛

خیلی حرفه که تو همچین مسابقه هایی اول بشی؛

[d33pr4m4 9]

بعضی هرمون‌ها و مکمل‌ها عوارضی دارند ناخواسته

 

از جمله اختلالات روانی و رفتاری، خشونت ...

[Devileytion 2335]

سلامتی و ورزش خیلی هم خوبه. از راه صحیحشم باشه چه بهتر. یه عده پودر میخورن، یه عده نمیخورن؛ این دوتا تو یه دسته قرار نمیگیرن.

ولی مشکل جوامع سومی مثل ما پروش مغزه. الان یکی به من بگه هزینه یه همچین بدنی چقدره و به دیگران چه منفعتی میرسونه؟

بازم میگم همین سلامتی که منو شما داریم و شاکرش نیستیم خیلی ها ندارن. یکی جدیدنا اومد 150 هزار چوق گرفت و رفت. یه پیچ به این مرز و بوم اضافه نکرد. مقصرشم منم.

فکر کنیم آقا. مغزمونو پرورش بدیم. ابدعات جدید بریزم (نمیخوادم عملی بشه)، به تفکر بپردازیم. جهان سومی مجرم نیست، بیماره؛ اما جهان سومی موندن مشکلمونه.

محفوظ باشید. @};-

[MOHAMMAD TITANZ 142]

افرین به ایران و ایرانی

[Analyser 393]

زیبای اندام بون مصرف مکمل امکان نداره

 

از کراتین و گلوتامین و ارژنین و پودرهای کربو.هیدارت و پروتین میخورن تا انواع امینو اسید و پلاسما و هزار چیز دیگه 

رژیم غذایی شون هم اشتباه هست .کسی که دوره حجم میره روزی یک شانه سفیده تخم مرغ و 2 تا 3 کیلو میوه مانندموز و سیب صبح میخوره 

و بعد از اون میان وعده و نهار و تا شب مس ابمیوه گیری فقط باید بخوره نهایتا به کبدش و رودش و معدش و کلیش اسیب میزنه 

 

این اقایی هم که تصویرشو گذاشتید امکان نداره دوره حجم و خشک نرفته باشه همچین بدنی درست کرده باشه 

 

خداهای پرورش اندام همشون مریضن روکلمن -دوریان یتس - جی کاتلر 

 

الان بخوای مس این کار کنی و سالم کار کنی ماهی 4 تا 6 میلیون کم کم برات اب میخوره 

[AORUS 8512]

درود و تشکر از جناب رضایی عزیز

از نظر فیزیولوژی انسان هم، چنین بدن هایی با طبیعیت آدمی همخونی نداره و حاصل از تداخلات در رویه طبیعی هست( مواد+دارو-همین مکمل ها سوخت ساز و بافت سازی بدن رو تغییر میدن و این نیست که بگی صرفا مواد مغذی بیشتری دریافت کردن)

در کل مایه افتخاره و شکی نیست

من یکی تاحالا بدن ساز با اخلاق ندیدم!

@};-  @};-  @};- 

ویرایش شده می 23, 2015 توسط خبات کریمی

[naderblue 1290]

مهم نیست مواد نیروزا یا حجم دهنده بخوریی یا نه

 

بلاخره بدون ورزش همچینی بدنی به وجود نمیاد 

 

مهم تلاشش هست که زندگیشون پای این کار میذارند اخرشم درب داغون میشن 

 

خباتم درست میگه این مواد مغزم تحت تاثییر قرار میدن خشانت بالا می بره  :laughing:

[Daniel.Hz 555]

درود و تشکر از جناب رضایی عزیز

از نظر فیزیولوژی انسان هم، چنین بدن هایی با طبیعیت آدمی همخونی نداره و حاصل از تداخلات در رویه طبیعی هست( مواد+دارو-همین مکمل ها سوخت ساز و بافت سازی بدن رو تغییر میدن و این نیست که بگی صرفا مواد مغذی بیشتری دریافت کردن)

در کل مایه افتخاره و شکی نیست

من یکی تاحالا بدن ساز با اخلاق ندیدم!

@};-  @};-  @};- 

بس من چيم :-w

[raminramz 5]

یک کلام زیبایی اندام یعنی هرمون و قرص 

 

توی همین باشگاههای ایران یک ماه از ی چقر اندام ی ارنولد میسازن به زور تستسرون و متان و پودر تقلبی وی و کراتین .که اگر 2 روز همین ارنولد پفکی ها این داروا رو نخورن آب دماغشون ویلونه روی صورتشون .فقت هم این رشته توی ایران مصرفش قلدری و زور گویی به بقیه و مزاحم شدن به ناموس مردم هست و دیگه هیچ

 

اون از برادران لات فاطمی یا اون یکی برادران لات و ادمکش قرایی و یا اون طلایی زباله

 

یک کلام زیبایی اندام یعنی هرمون و قرص 

 

توی همین باشگاههای ایران یک ماه از ی چقر اندام ی ارنولد میسازن به زور تستسرون و متان و پودر تقلبی وی و کراتین .که اگر 2 روز همین ارنولد پفکی ها این داروا رو نخورن آب دماغشون ویلونه روی صورتشون .فقت هم این رشته توی ایران مصرفش قلدری و زور گویی به بقیه و مزاحم شدن به ناموس مردم هست و دیگه هیچ

 

اون از برادران لات فاطمی یا اون یکی برادران لات و ادمکش قرایی و یا اون طلایی زباله

شما اطلاعاتتون کامل نیست

هورمون با پروتین فرق داره

پروتئین کنار ورزش زیاد باشه خوبه و عضلات ماندگاره

پروتئین نیاز عضلاته

باید توی خرید دقت کرد یا از شرکت های ایرانی خرید

 

البته از یه نظر حق میدم بدنسازی رو برای کارهای زشت و ناپسند انتخاب میکنن

[aking 2]

خیلی خرج و زحمت داره همچین بدنی

نگهداریش هم خرج و زحمت داره

کلا ورزش حرفه‌ای واسه قهرمانی در تمام رشتها متحمل فشار زیاد و ضرر به بدن میشه

[Jang Yi Jin 178]

همینه دیگه در کل مردم ما تو همه چیز تخصص دارن تو همه چیز نظر میدن خودشم با یه لحنی که انگگار حرفاش راسته راسته 

شما که فرق بین  کراتین وگلوتامین  وامینو و پروتئین با دیانابول و تستسترون و دکا و نمی دونم اوکسی متالون جهنمی رو نمی دونی نظر نده شما که علمشو نداری نظر نده 

شما که نمی دوننی اینا چه فشاری تحمل میکنن چه هزینه ای متحلم یشن تا به اینجا میرسن اسمشونو امپول نذار این چیزا لازمه این ورزشه البته اگه طرف در سطح حرفه ای بخواد کارک نه وگرنه در حد معمول و حتی فراتر با یه پروتئین کرش را میوفته 

میگن اگه راست میگن طبیعی کارک نن پیشرفت کنن خو هر چیزی یه ملزوماتی داره شما می تونی بدون درس خوندن عالم بشی؟ این همه فشار استرس موقع امتحانا اینا همش عمر ادمو کم میکنه کبد قلب کلیه پدرشون درمیاد اون وخ به این که میرسه بله طرف امپول خوره !

واقعا جهان سومی هستیم دیگه تو خارج احترام میذارن ارزش قائل میشن اینجا هم هیچی ! 

ویرایش شده می 24, 2015 توسط Jang Yi Jin

[aminda 15]

ممنون از خبر زیباتون  @};-

همین که بدون خوردن دارو به این مقام رسیده خیلی ارزشمنده  :x

بدنشم واقعا زیباست

عجب شکمی داره  :eek:  :clapping:

[ace 589]

سلامتی و ورزش خیلی هم خوبه. از راه صحیحشم باشه چه بهتر. یه عده پودر میخورن، یه عده نمیخورن؛ این دوتا تو یه دسته قرار نمیگیرن.

ولی مشکل جوامع سومی مثل ما پروش مغزه. الان یکی به من بگه هزینه یه همچین بدنی چقدره و به دیگران چه منفعتی میرسونه؟

بازم میگم همین سلامتی که منو شما داریم و شاکرش نیستیم خیلی ها ندارن. یکی جدیدنا اومد 150 هزار چوق گرفت و رفت. یه پیچ به این مرز و بوم اضافه نکرد. مقصرشم منم.

فکر کنیم آقا. مغزمونو پرورش بدیم. ابدعات جدید بریزم (نمیخوادم عملی بشه)، به تفکر بپردازیم. جهان سومی مجرم نیست، بیماره؛ اما جهان سومی موندن مشکلمونه.

محفوظ باشید. @};-

اون آقایی که 150 هزار چوق گرفت پول رو پس داد دوست من

فقط 4 هزار دلار رو بابت هزینه سفر برداشت. تقصیر اون هم نبود وقتی مسئولین نخواستن اون که زوری نمی تونه بیاد کلاس بزاره

در ضمن فکر نکنم ورزش کردن و افتخار آفرینی واسه کشور ضرری واسه کسی داشته باشه حالا تو این جامعه عظیم چند نفر هم بد در اومدن دلیل نمی شه همه رو بر اساس رفتار 3 4 نفر قضاوت کنیم.

با این حسابی که شما می گی کلا باید در ورزش رو بست و به تفکر پرداخت! واسه تیم ملی کشتی ، وزنه برداری و سایر ورزش ها هم خیلی هزینه ها می شه که اگه بخوای با نظر شما حساب کنی به جز هزینه سودی واسه کشور نداره مثلا مدال طلای آقای رضا زاده تو المپیک چه سودی واسه این کشور داشته یا مثلا مدال های حمید سوریان اینا هم به جز عناوین قهرمانی که چیزی نیاوردن واسه این کشور دیگه باید در اینا رو هم بست طبق نظر شما.

عقل سالم در بدن سالمه

[Analyser 393]

شما اطلاعاتتون کامل نیست

هورمون با پروتین فرق داره

پروتئین کنار ورزش زیاد باشه خوبه و عضلات ماندگاره

پروتئین نیاز عضلاته

باید توی خرید دقت کرد یا از شرکت های ایرانی خرید

 

البته از یه نظر حق میدم بدنسازی رو برای کارهای زشت و ناپسند انتخاب میکنن

 

پروتین چقدر حجم میده در چه مدت زمانی 

من 99 درصد رو دیدم میرم باشگاه 2 روز اول مس ادم کار میکنند و وروز سوم  اول از تستسرو ن و متان شروع میشه و به بولدنون وسوماتروپین ختم میشه 

پروتین وی هم اگر اصلشو هم بگیرن باز داخلش هرمون داره -کراتین هم که یک اشغال بدتر از همشون 

 

توی ایران فقط جنسهای چینی اشغال  دست 4 پر شده و یا خیلی از همین زیبایی کارای قدیمی میدن براشون چاپ میکنن مانند نمونه اصلی و توش رو پر نشاسته و رنگ و اسانس 

میکنن و میدن به خورد ملت .

 

قوطی هم از داروخونه بگیری هیچ تظمینی نیست که اصل باشه .من خودم یکی از همین قهرمانهای پاورلیفتینگ ایران رو دیدم که داشت به خودش بولدنون میزد و یا یکی دیگه از همینها که توی روسیه مقام اورد سوما مصرف میکرد .

 

من به همه دوستان  گرامی میگم که دنبال این ورزش زیبایی اندام حداقل توی ایران نرن و فقط بدنسازی کار کنن با مواد غذایی سالم و به اندازه 

توی ایران  چند سال بدنت رو هست و میتونی تیشرت چسپی بکنی و دنبال بعضی کارا بری ولی بعد از چند سال مخصوصا بالای 30 سال عوارضشو 

نشون میده .

 

اعم از کمر درد

سرطان معده -کبد-خون

نارسایی کلیه 

ضعیف شدن چشم ها 

و از همه مهم تر عقیم شدن و یا نارس شدن بچتون هست  .همین پودر وی بی خطر توش مقداری هرمون داره که روی  بچه دار شدنتون نتیجه بد میزاره 

[Analyser 393]

اون آقایی که 150 هزار چوق گرفت پول رو پس داد دوست من

فقط 4 هزار دلار رو بابت هزینه سفر برداشت. تقصیر اون هم نبود وقتی مسئولین نخواستن اون که زوری نمی تونه بیاد کلاس بزاره

در ضمن فکر نکنم ورزش کردن و افتخار آفرینی واسه کشور ضرری واسه کسی داشته باشه حالا تو این جامعه عظیم چند نفر هم بد در اومدن دلیل نمی شه همه رو بر اساس رفتار 3 4 نفر قضاوت کنیم.

با این حسابی که شما می گی کلا باید در ورزش رو بست و به تفکر پرداخت! واسه تیم ملی کشتی ، وزنه برداری و سایر ورزش ها هم خیلی هزینه ها می شه که اگه بخوای با نظر شما حساب کنی به جز هزینه سودی واسه کشور نداره مثلا مدال طلای آقای رضا زاده تو المپیک چه سودی واسه این کشور داشته یا مثلا مدال های حمید سوریان اینا هم به جز عناوین قهرمانی که چیزی نیاوردن واسه این کشور دیگه باید در اینا رو هم بست طبق نظر شما.

عقل سالم در بدن سالمه

 

بدنسازی با زیبایی اندام و پاورلیفتینگ فرق داره 

 

پاورلیفتینگ و زیبایی اندام هر دوشون پیش نیازشون مصرف داروهای ممنوع است 

هدف ورزش  کردن تندرستی بدن هست نه نابودی بدن 

[Devileytion 2335]

اون آقایی که 150 هزار چوق گرفت پول رو پس داد دوست من

فقط 4 هزار دلار رو بابت هزینه سفر برداشت. تقصیر اون هم نبود وقتی مسئولین نخواستن اون که زوری نمی تونه بیاد کلاس بزاره

در ضمن فکر نکنم ورزش کردن و افتخار آفرینی واسه کشور ضرری واسه کسی داشته باشه حالا تو این جامعه عظیم چند نفر هم بد در اومدن دلیل نمی شه همه رو بر اساس رفتار 3 4 نفر قضاوت کنیم.

با این حسابی که شما می گی کلا باید در ورزش رو بست و به تفکر پرداخت! واسه تیم ملی کشتی ، وزنه برداری و سایر ورزش ها هم خیلی هزینه ها می شه که اگه بخوای با نظر شما حساب کنی به جز هزینه سودی واسه کشور نداره مثلا مدال طلای آقای رضا زاده تو المپیک چه سودی واسه این کشور داشته یا مثلا مدال های حمید سوریان اینا هم به جز عناوین قهرمانی که چیزی نیاوردن واسه این کشور دیگه باید در اینا رو هم بست طبق نظر شما.

عقل سالم در بدن سالمه

با همه حرفات موافقم. در فوتبال رو ببندن من حرفو پس میگیرم.

اما در مورد جمله آخر. شما خودت این دوتارو بزار کنار هم مقایسه کن.

کی بدنش سالمه و کی عقلش سالمه؟

مدیر عامل شرکت کینویگسگ (koenigsegg) کلش تاسه (40 سالش نمیشه و از مریضی که یه مو تو سرش نیست). اما میاد یه ماشین تولید محدود (6عدد) میسازه اسمشم میزاره One:1 هر 6 تارم روز اول میفرشونه هرکدوم 3 ملیون دلار میشه رقیب بوگاتی ویرون تا با اولویت ایمنی. شاید اگه بعضیا تو میهن خودمون عقلشونو جمع میکردن الان یه همچین افتخاراتی رو تو کشورمون داشتیم. امروز روز آزادی خرمشهر بود ولی ثابت کردیم با قدرت نمایی تو جاده ها (عدم وجود مغز) تونستیم رکورد تعداد شهدای 8 سال دفاع مقدس رو با آمار تلفات جاده ای جا بزاریم. مثال بخوایم بزنیم زیاده قربان.

خودمونو گول نزنیم. پست قبلی هم گفتم بدنی که منو شما داریم و سالم هست و قدرشو نمیدونیم رو خیلیا ندارن. سلامتی خیلی هم خوبه و حتی در مواردی هم لازمه. اما مانور زیاد روش و سرمایه گذاری درش اشتباهه.

ویرایش شده می 27, 2015 توسط ـ۞ Devileytion ۞ـ

[aking 2]

با همه حرفات موافقم. در فوتبال رو ببندن من حرفو پس میگیرم.

اما در مورد جمله آخر. شما خودت این دوتارو بزار کنار هم مقایسه کن.

کی بدنش سالمه و کی عقلش سالمه؟

مدیر عامل شرکت کینویگسگ (koenigsegg) کلش تاسه (40 سالش نمیشه و از مریضی که یه مو تو سرش نیست). اما میاد یه ماشین تولید محدود (6عدد) میسازه اسمشم میزاره One:1 هر 6 تارم روز اول میفرشونه هرکدوم 3 ملیون دلار میشه رقیب بوگاتی ویرون تا با اولویت ایمنی. شاید اگه بعضیا تو میهن خودمون عقلشونو جمع میکردن الان یه همچین افتخاراتی رو تو کشورمون داشتیم. امروز روز آزادی خرمشهر بود ولی ثابت کردیم با قدرت نمایی تو جاده ها (عدم وجود مغز) تونستیم رکورد تعداد شهدای 8 سال دفاع مقدس رو با آمار تلفات جاده ای جا بزاریم. مثال بخوایم بزنیم زیاده قربان.

خودمونو گول نزنیم. پست قبلی هم گفتم بدنی که منو شما داریم و سالم هست و قدرشو نمیدونیم رو خیلیا ندارن. سلامتی خیلی هم خوبه و حتی در مواردی هم لازمه. اما مانور زیاد روش و سرمایه گذاری درش اشتباهه.

تا حدی با حرف شما موافقم ولی تا حدیم خیر

مقایسه افراد درست نیست.

مثلا شما خواننده با دانشمند

یا یه بوکسور یا یه بسکتبالیست رو درست نیست با دانشمند مقایسه کنید بعد بگیم اون عقلش بهتر کار میکنه

درسترش به نظرم اینه که هر کسی در هر فعالیتی هست تلاش کنه افتخار افرین باشه

[Devileytion 2335]

تا حدی با حرف شما موافقم ولی تا حدیم خیر

مقایسه افراد درست نیست.

مثلا شما خواننده با دانشمند

یا یه بوکسور یا یه بسکتبالیست رو درست نیست با دانشمند مقایسه کنید بعد بگیم اون عقلش بهتر کار میکنه

درسترش به نظرم اینه که هر کسی در هر فعالیتی هست تلاش کنه افتخار افرین باشه

تشکر. نه بحث مقایسه نیست.

بحث اینه که این افراد هم دارن روی زمین زندگی میکنن. یکی مثل پُل واکر هم وقتی از مراسم خیریه بر میگشت تصادف کرد. البته شاید اون پول پارو کرده باشه ولی عقل استفاده درست از پول مهم تره.

دیگه طرف با ماشین خدا تومنی میره میگه پولمو بدین حقم بوده، نشون از نبود مغزه که منفعت جمع رو به فرد ترجیه میدیم.

افتخار آفرینی رو خوب اومدی. چه خوبه وقتی بالا میریم به فکر پایین ترینا باشیم و دستشون رو بگیریم یا حداقل راهو براشون هموار کنیم.

اینه که یه خواننده یه معلم یه نونوا هم میتونن برای جمعی مفید باشند یا نباشند و به نوع حرفه محدود نمیشه.

حتی به نظر من برای یه ورزشکار این کار ساده تره چون در جنبه مثبتی سرشناس شده.

محفوظ باشید. @};-

[mrezaee 959]

امیدوارم برای این قهرمان اتفاقی نیافته ؛

 

( بیت الله که از میان مردم رفت خدا رحمتش کنه )